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2019-10-  ] 

やっぱり筋力だ

[ 母の現在&リハビリ報告]

2019.10.29 (Tue)

先週養老院に自由に使える歩行器があることが分かったので今まで、テーブルに手を置いて母を立たせていたが歩行器をつかまえて立たせることにした。数日で、母が歩行器に違和感を持たなくなったので昨日、無理とは分かっていたけど歩行器で3m程歩かせてみた。予想通りふらついていた。母に感触を聞くと「歩いている感じがしない」さらに詳しく聞くと「踏ん張れない」そうなのである。このリハビリの短所は筋トレが絶対的に不足し...全文を読む

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週末は漱石でした

[ 放送大学]

2019.10.28 (Mon)

週末は全国的にハロウィーンだったり、学園祭だったり、神社のお祭り等、でしたがふみふみ先生は、土日は朝の9時50分~17時まで、受講している放送大学の集中講義(面接授業)でした。科目は夏目漱石~『道草』『明暗』どちらも私の好みの作品でないため、やっとの思いで予習して講義に臨みましたが作品と反比例して、講義が面白かったので助かりました。特に主人公を中心とした家系図が作品の理解を促進しました。予習の前に講...全文を読む

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捻挫になったとき~リハビリ編

[ 治療・鍼灸・仕事関係]

2019.10.23 (Wed)

基本捻挫は歩行・会談・つま先立ちの際、痛くなく正座が出来るようになれば治癒ということになりますがもう一つ、大事なものがあります。それは、筋力です。2~3日、安静にするわけですから簡単に筋力が落ちてしまいます。ふくらはぎやスネの筋力は日常の動作で回復しますが足首を外側に捻る筋肉は簡単に回復はしません。弱くなった筋力をそのままにしておくと捻挫の原因になってしまいます。捻挫が癖になっている方はそれが原因...全文を読む

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捻挫になったとき

[ 治療・鍼灸・仕事関係]

2019.10.18 (Fri)

10月も半ばを過ぎ少しだけ秋らしくなってきました。体育の日が過ぎたとは言え自治体や町内会、団体主催のスポーツイベントもまだまだ続きます。その楽しいイベントでうっかり捻挫した方に向けてのお知らせです。理想はグキっとなったら直ちに固定心臓より高く上げる冷やすってことになるんですが直ちにと言われても、社会人で仕事中であれば仕事を続行するし、続行せざるを得ない。だからグキっとなって、しばらくしてもう駄目だ...全文を読む

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アロマの工夫

[ アロマ]

2019.10.13 (Sun)

先週の火曜日に先日購入した、ブラッドオレンジがデビュー致しました。と言っても最初、瓶から水を張った容器に入れる際ドボドボっと2摘も出ちゃって(新しい牛乳をコップに入れるときのように)ま、良いかと思いそれに最初だったので、様子見がてら何もブレンドしませんでした。ところがところが時間が経つにつれ私が汗だくになって、患者さんから心配される程患者さんは、無事だったのが救いでした。そう久々に柑橘系を使用したの...全文を読む

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近所の猫君たち

[ 和田の猫君]

2019.10.08 (Tue)

先月上旬位から当院の入り口と出口のタイルのとこに盛り塩をしている。始めた頃から何となく予想はしていたけど何者かが、塩をなめている形跡がある。やっぱり。。今度、塩を新しく変えた際は隣に麦茶を入れた小皿でも置かないといけないものだろうか?先月の中旬頃町内の奥まったとこに足を延ばしてみたら猫の集団にお会いしました。別に話しかけはしなかったけど当院周辺の猫君らと比べて野生チックというか山猫チックというか顔...全文を読む

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